Alfalfa

Flacon de 100 ou 200 gélules

Propriétés & usage traditionnel

• Reminéralisant : Soutien en cas d'anémie, de faiblesse ou de convalescence.
• Beauté des phanères : Bénéfique pour la santé des cheveux, des ongles et en période de ménopause.
• Confort articulaire : Soulagement des rhumatismes.
• Action lipidique : Aide à réduire le taux de cholestérol.

Composition & Ingrédients

• Poudre pure d'Alfalfa ( Medicago sativa )
• Les gélules sont en gélatine naturelle issue de l'aquaculture et fabriquées en France
• Poids net pour 6 gélules : 1500 mg
• Agriculture biologique — Origine France
  

Conseils d'utilisation

Prendre 1 à 2 gélules au moment des repas (matin, midi et soir), soit 3 à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau.

Précautions d'emploi

L'Alfalfa est déconseillée en cas d’antécédent hormonodépendant.

→ Tout savoir sur la plante : découvrir la fiche botanique de l'Alfalfa

Monographie simplifiée de la plante : Medicago sativa

L'Alfalfa (ou luzerne) est une plante herbacée rameuse pouvant atteindre 60 à 70 cm de hauteur, dotée d'une tige rampante et duveteuse. Ses fleurs couleur violet sont réunies en grappes. Originaire d'Asie de l'Ouest, elle est cultivée dans les régions tempérées.

L'Alfalfa est une source précieuse d'antioxydants et se révèle particulièrement riche en minéraux (dont le calcium), en vitamine K, en protéines, en acides aminés et en oligo-éléments (silice, fer, phosphore, cuivre, zinc, sélénium).

Elle est traditionnellement conseillée en cas de fatigue générale, d'asthénie, d'anémie ou pour certains problèmes de peau. Sa richesse en minéraux et en calcium contribue à la fortification des os (en cas de rhumatismes ou d'ostéoporose) et apporte un soutien précieux lors de la ménopause. Elle participe également à la régulation du taux de cholestérol.

Associations conseillées

Pour un effet renforcé, elle s'associe idéalement à la feuille d'Ortie piquante et à la Prêle des champs afin d'obtenir un complexe reminéralisant complet (voir le mélange Reminéralisant).

Foire Aux Questions (FAQ) - Alfalfa

• Quels sont les principaux bienfaits de l'Alfalfa ?
  Connue sous le nom de luzerne, elle est très riche en minéraux, vitamines et protéines. Elle soutient l'organisme en cas de fatigue, renforce les os et les phanères (cheveux, ongles) et aide à réguler le cholestérol.
• Pourquoi est-elle conseillée pendant la ménopause ?
  Grâce à sa composition et à sa grande richesse en calcium et minéraux, elle aide à prévenir l'ostéoporose et apporte un soutien précieux pour traverser cette période.
• Quelles plantes associer à l'Alfalfa pour un effet reminéralisant ?
  Elle s'associe parfaitement avec la feuille d'Ortie piquante et la Prêle des champs pour former une synergie optimale pour les os et les articulations.
• Quelles sont les précautions d'emploi de l'Alfalfa ?
  L'Alfalfa est déconseillée aux personnes ayant des antécédents médicaux hormonodépendants.