Tisane de Verveine odorante
Sachet kraft de plantes en vrac
Propriétés & usage traditionnel
- Relaxation & Apaisement : Traditionnellement reconnue pour favoriser la détente, calmer la nervosité et aider à retrouver un sommeil serein.
- Confort digestif : Participe au bien-être de l'estomac, aide à apaiser les spasmes digestifs et soulage les ballonnements après les repas.
- Action réconfortante : Appréciée pour son délicieux parfum citronné et ses vertus apaisantes globales au quotidien.
Composition & Ingrédients
- Feuilles de Verveine odorante ( Aloysia citrodora )
- Entièrement préparées à l'herboristerie
- Sans additif ni conservateur
- Agriculture biologique
Préparation & conseils d'utilisation
En infusion : 1 cuillère à soupe ou 6 à 8 feuilles pour 25 cl d'eau frémissante. Hors du feu, couvrir et laisser infuser 10 mn. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour, de préférence après les repas ou le soir.
Précautions d'emploi
Déconseillée à très forte dose en cas de grossesse prolongée ou d'hypotension prononcée. Demander l'avis d'un professionnel de santé en cas de doute.
→ Tout savoir sur la verveine : découvrir la fiche détaillée
Monographie simplifiée de la Verveine
La Verveine odorante( Aloysia citrodora ), célèbre pour ses feuilles au parfum citronné si caractéristique et envoûtant, est l'une des reines incontestées de la détente et du bien-être digestif en herboristerie.
Riche en huiles essentielles douces (citral, néral) et en flavonoïdes, la Verveine procure des vertus sédatives et antispasmodiques remarquables pour relâcher les tensions physiques et mentales tout en prenant soin de l'estomac.
Sérénité et confort digestif
La Verveine aide à apaiser l'esprit après une journée chargée, facilite la digestion et offre une parenthèse de douceur efficace.
Associations conseillées
La Verveine odorante se marie idéalement avec la Camomille, la Mélisse par exemple, ou la Marjolaine pour renforcer son action relaxante et digestive.
Foire Aux Questions (FAQ) - Tisane de Verveine
- Quels sont les principaux bienfaits de la Verveine ?
Elle est principalement utilisée pour favoriser la relaxation, calmer la nervosité et soutenir le confort digestif. - Comment préparer correctement cette tisane ?
1 cuillère à soupe / 6 à 8 feuilles pour 25 cl d'eau frémissante. Hors du feu, couvrir et laisser infuser 10 mn. Filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour. - Y a-t-il des précautions particulières à connaître ?
Oui, la modération est conseillée à très forte dose en cas de grossesse ou d'hypotension.
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